Как перестать беспокоиться, отправляя ребенка в лагерь: советы экспертов.

                    Школьные каникулы – это отдых от занятий, радость общения и новые впечатления. И как жаль, если это драгоценное время тратится на телепрограммы, компьютерные игры и прогулки по знакомому двору. Лучше провести каникулы весело и необычно – новые друзья, новые путешествия, новые интересы.
«Согласиться на просьбу сына отпустить его в лагерь стоило мне больших нервов. Я переживала, что его укусит клещ, что он промокнет в походе, что его будут обижать ребята постарше. Звонила сыну каждый час, пока не услышала в ответ: «Мама, если ты будешь меня отвлекать, я не научусь колоть дрова!»
                    Отпуская своих детей в лагерь, многие родители испытывают тревогу: Как же он без меня?! Он ведь ничего не умеет!
"Наше беспокойство естественно, и оно защищает детей в той же мере, в какой предупреждает их об опасностях, - считает психотерапевт Дарья Крымова. – Чувствуя тревогу родителей, они вырабатывают свою стратегию выживания». Сколько бы ни было ребенку лет, меняется лишь предмет нашего беспокойства, но не его природа. Как утверждают психологи, причиной большинства родительских страхов является их недоверие к собственному чаду, неуверенность в его способностях и возможностях!
                     Именно родители создают ребенку условия отдыха, помогают стать сильным, умелым и счастливым. Или, наоборот, человек вырастает пугливым, безответственным, неприспособленным. В психологии давно известна взаимосвязь излишней родительской опеки и чувства неуверенности у ребенка.
                      "Родители приводят в этот мир своего ребенка для счастья и радости. Главное вложение в будущее человека – это формирование личного опыта, ощущения уверенности в собственных силах, ответственность и самостоятельность. Детский отдых в лагере – это способ формирования позитивного чувства", - утверждает психолог Вера Высоцкая.
                        Итак, отдых без родителей – это полезно. Полезно пробовать свои силы, формировать собственные впечатления и представления, видеть себя и мир вокруг другими глазами, развивать самостоятельные навыки для всей жизни.
                         К поездке детей в лагерь первыми начинают готовиться родители.
Во-первых, нужно узнать желания самого ребенка. Хочет он отдыхать вдали от родителей или он еще не готов к самостоятельной жизни? Но готовность к детскому лагерю не всегда зависит от возраста. Бывают дети, которые в 8 лет горят желанием отправиться в недельный поход с вожатыми и отрядом таких же второклашек; а есть подростки, которым и в 14 сложно быть вдали от родителей. Важно потратить время на моральную подготовку ребенка к разлуке. Принципиально важно согласовать ваши пожелания: как он хочет провести свои каникулы, и где вы хотите, чтобы ребенок провел время – в образовательном, «развлекательном» или спортивно-оздоровительном лагере.
Во-вторых, необходимо получить максимум информации о том, где и как будет отдыхать ребенок. Вот список важных вопросов, на которые необходимо получить ответ:

1. Какой распорядок дня? Сколько часов у ребенка на сон?

2. Сколько раз в день они принимают пищу? Насколько сбалансировано питание (овощи, фрукты, молоко)?

3. Сколько времени дети проводят на свежем воздухе?

4. Сколько мероприятий будет проводиться в течение дня? Насколько запланированные мероприятия разнообразны (спортивные, интеллектуальные, творческие, обучающие, развлекательные)?

5. Какие оздоровительные мероприятия предусмотрены программой (спортивная гимнастика, баня, закаливание)?

6. Сколько детей приходится на одного вожатого?
                    Вам выбирать – что важнее для вас и вашего ребенка: размеренный отдых или активная программа на каждый день, бесконечные развлечения или нестандартная работа на развитие личности.
«Мы первый раз купили путевку в «Город мастеров» этой осенью. Вообще, моя дочка еще ни разу не была в лагере, - рассказывает мама 9-летней Анечки. – Готовиться начали заранее. Постарались купить путевку вместе с подружкой, чтобы было легче привыкнуть к новому коллективу. Дочка учится быть самостоятельной: аккуратно относиться к вещам, ухаживать за собой (я имею в виду личную гигиену). Рассказываю ей о девочках и мальчиках в этом возрасте. Обязательно дам ей мобильный телефон, но старенький, чтобы без игр и если потеряет – не жалко, ведь главное, что мы будем созваниваться. Я буду знать, как у нее дела, и она будет чувствовать, что я рядом».
                В-третьих, настроиться на позитив и помнить - из поездки ребенок обязательно вернется здоровым и радостным, потому что Вы сами выбрали для него наиболее комфортное место отдыха.
Если ваш ребёнок никогда раньше не бывал в детском лагере, осенние и зимние каникулы – возможность провести «пробные испытания». Смена в межсезонье короче летней, а значит, расставание не продлится долго. Дети становятся самостоятельными не сразу: это процесс возвратно поступательный. Английские психологи Джон Боулби и Мэри Эйнсворт доказали, что ребенок познает мир, отталкиваясь от личной «базы безопасности», которой является взрослый. Дети постепенно увеличивают освоенное пространство.
                   Детский лагерь – это отличный момент, чтобы позволить детям попробовать свои силы в условиях, адекватных уже освоенным навыкам безопасности. В 10 лет девочка может провести ночь у костра вдвоем с подружкой на территории лагеря, или отправиться в 3-х дневный поход при условии, что родители знают: с детьми будут вожатые и инструкторы, и их маршрут безопасен.Покупая путевку в лагерь, родители хотят, чтобы у ребенка было крепкое здоровье, хорошее воспитание и полезные навыки. Путевка в лагерь – это свидетельство доверия родителей к ребенку.